Folgekurs ‚Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion‘ – 4 x 1,5 Stunden
Follow Up – Folgekurs für regelmäßige Praxis und zum ‚Dranbleiben‘
Montags 10:00-11:30 Uhr ca. alle 14 Tage
Nächste Termine:
14.05. / 04.06. / 18.06. / 02.07.
17.09. / 01.10. / 15.10. / 22.10.
05.11. / 19.11. / 03.12. / 17.12.
Freitags 14:00 -15:30 Uhr ca. alle 14 Tage
Nächste Termine:
13.04. / 27.04. / 11.05. / 18.05.
08.06. / 22.06. / 06.07. / 13.07.
Weitere Termine in Planung
Inhalte: Praxisübungen, angeleitete Meditationen & Impulse zu verschiedenen Themen
Preis: 119,00 € (inkl. MwSt.) für 4 x 1,5 Stunden
Nur mit Voranmeldung
Es wird voraussichtlich als Zusatz ab Herbst auch ein online-Format des Folgekurses geben.
Es dient nicht als Ersatz, sondern als zusätzliche Möglichkeit das Praktizieren in den Alltag zu integrieren. Voraussetzung hierfür ist die vorherige Teilnahme des Achtsamkeitskurses.
Details zum online-Format folgen zeitnah.