Termine

 

8 Wochen Intensivkurs zur achtsamkeitsbasierten Stressreduktion

„Stress mit Achtsamkeit gesund begegnen und meistern“

Kurs 18-VI – Start: Oktober 2018Abendkurs, mittwochsLäuft bereits
Termine jeweils 19:00-21:30 Uhr:
10.10. / 17.10. / 07.11 / 14.11. / 21.11. / 28.11. / 05.12. / 12.12.  + 15.12. (ganzer Tag)

Kurs 18-VII – Start: Oktober 2018Vormittagskurs, donnerstagsLäuft bereits
Termine jeweils 10:00-12:30 Uhr:
11.10. / 18.10. / 08.11 / 15.11. / 22.11. / 29.11. / 06.12. / 13.12.  + 16.12. (ganzer Tag)

 

–> Nächster Kursturnus dann erst wieder ab Februar  2019!

Voraussichtliche Termine:

Kurs 19-I – Start: 06. Februar 2019Abendkurs, mittwochsAnmeldung möglich
Termine jeweils 19:00-21:30 Uhr:
06.02. / 13.02. / 20.02 / 27.02. / 13.03. /20.03. / 27.03. / 03.04.  + 06.04. (ganzer Tag)

Kurs 19-II – Start: 07. Februar 2019Vormittagskurs, donnerstags – Anmeldung möglich
Termine jeweils 10:00-12:30 Uhr:
07.02. / 14.02. / 21.02 / 28.02. / 14.03. /21.03. / 28.03. / 04.04.  + 07.04. (ganzer Tag)

Details und Download des Flyers zum Intensivkurs

 

3-Stündiger Schnupperworkshop ‚Achtsamkeit erfahren‘ 

Am Samstag, den 14.04.18 –> 14:00-17:00 Uhr – ausgebucht
Am Sonntag, den 15.04.18 –> 14:00-17:00 Uhr – beendet
Am Samstag, den 22.09.2018 –> 14:00-17:00 Uhr – beendet

Nächster Schnupperworkshop im Januar 2019!

Voraussichtlicher Termin:
Am Samstag, den 19.01.19 –> 14.00-17:00 Uhr – Anmeldung möglich

Mehr Infos

 

Follow Up – Folgekurs für regelmäßige Praxis und zum ‚Dranbleiben‘

ABENDkurs
Der nächste 4er-Turnus startet im Januar 2019!
Termine: 22.01.19 / 12.02.19 / 12.03.19 / 02.04.19 – Anmeldung möglich

Dienstags 19:00-20:30 Uhr
Termine ca. alle 3-4 Wochen bzw. 1x pro Monat

Mehr Infos

 

Achtsamkeitstag

„Ein ganzer Tag Selbstfürsorge & Zeit für sich“

Zum Kennenlernen oder  Auffrischen der eigenen Achtsamkeitspraxis

Nächster Termin
Samstag,
den 16.02.2019 –> 11:00-17:00 Uhr
– Anmeldung möglich

Achtsamkeitstage finden ca. alle 6-10 Wochen immer samstags statt.

Mehr Infos

 

Kursreihe: KörperBewusstSein – Frauengruppe

„Im Wohlfühlkörper ankommen und zuhause sein“

Der nächste 4er-Turnus startet wieder im Januar 2019!
Voraussichtliche Termine:
29.01.19 / 19.02.19 / 19.03.19 /09.04.19 – Anmeldung möglich

Dienstags 19:00-21:30 Uhr
Termine ca. alle 3-4 Wochen bzw. 1x pro Monat

Mehr Infos

 

 

Achtsamkeitskurs mit Kindern 

Termine nächster 4-er Block 14-tägig:
04.12.18 / 18.12.18 / 08.01.19 / 22.01.19 – Anmeldung möglich

Kurszeiten: Dienstag Nachmittag 16:00-17:30 Uhr

 

Mehr Infos

 

GASTDOZENTEN – Überblick Trainings und Workshops 

Tai Chi
20.-22.07. 18

Achtsamkeit- & Yoga-Retreat 
06.-07.10.18

Mindfulness & Percussion
19.10.18

Face Reading 
30.11.-02.12. 18 – Anmeldung möglich