Termine

Dunkelraum-Meditation Workshop

Nächster Termin: 06.02.2025

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INTENSIVKURS  zur achtsamkeitsbasierten Stressreduktion

„Stress mit Achtsamkeit gesund begegnen und meistern“

Nächster Kursstart: 30. April 2025
Termine: mittwochs 19:00-21:30 Uhr
30.04./ 07.05./14.05./21.05./28.05./04.06./25.06./02.07./09.07./16.07.

Details und Download des Flyers zum Intensivkurs

3-Stündiger SCHNUPPERWORKSHOP  ‚Achtsamkeit erfahren‘ 

Nächster Termin: aktuell nur auf Anfrage für geschlossene Gruppen

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Follow Up – Folgekurs
für regelmäßige Praxis & Teachings und zum ‚Dranbleiben‘

Abendkurs  19:00-20:30 Uhr – (Nur mit Voranmeldung)
Nächster 4-er Turnus wird noch bekanntgegeben
Termine: wird noch bekanntgegeben

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Holistic Workshop ‚Begegne deinem inneren Licht‘

Nächster Termin: voraussichtl. im Frühjahr / Sommer 2025

LU JONG Kurse

Lu Jong Basiskurs –  Nächster Kursstart: wird noch bekanntgegeben
Termine: wird noch bekanntgegeben
Uhrzeit: 19:00-20:30 Uhr
Umfang: 4 x 1,5 Stunden

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Lu Jong Folgekurs –
Termine: wird noch bekanntgegeben
Uhrzeit: 19:00-20:00 Uhr
Umfang: 4 x 60 Minuten

Auf Anfrage auch für geschlossene Gruppen oder im EINZELformat

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AchtsamkeitsTAG

„Ein ganzer Tag Selbstfürsorge & Zeit für sich“

Zum Kennenlernen oder  Auffrischen der eigenen Achtsamkeitspraxis

Nächster Termin:
Aktuell nur auf Anfrage für geschlossene Gruppen oder im EINZELformat

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Achtsamkeits-Nachmittag

„Achtsame Stunden für sich“

Zum Auffrischen und Vertiefen der eigenen Achtsamkeitspraxis

Nächster Termin:
Aktuell nur auf Anfrage für geschlossene Gruppen oder im EINZELformat