„Geh Du voran, sagte die Seele zum Körper, denn auf mich hört er ja nicht. – In Ordnung sagt der Körper, ich werde krank werden, dann hat er Zeit für dich.“ (Goethes Faust)
- Warum ich?
- Und warum genau jetzt?
- Warum bin ich schon wieder krank?
- Was will mir mein Körper sagen?
- Warum diese Schmerzen?
Your body is talking to you – Are you listening?
Unser Körper verfügt über eine tiefe innere Weisheit und Intelligenz –
Meta-Health liefert ein erweitertes Verständnis von Krankheit und Gesundheit und betrachtet den Menschen und die Funktionsweise unserer Psyche und unseres Körpers aus einer übergeordneten Perspektive: der Meta-Ebene.
Ziel des Meta-Health Coachings: Gesundheit auf körperlicher, geistiger und sozialer Ebene. Und dadurch wieder glücklicher, bewusster und gelassener leben zu können.
Schon Platon erkannte:
„Das ist der größte Fehler bei der Behandlung von Krankheiten, daß es Ärzte für den Körper und Ärzte für die Seele gibt, wo beides doch nicht getrennt werden kann.“ (Platon)
Der Körper als Stressbarometer
Was Ihr Körper Ihnen sagen will – und wie Sie seine Sprache lernen
Welches emotionale Thema verbirgt sich hinter den Symptomen und wie können wir die Ursachen von Erkrankungen entschlüsseln?
Unsere Gedanken, Emotionen und unser Körper interagieren bio-logisch und unsere Körpersymptome, Beschwerden und Erkrankungen liefern uns faszinierende Rückschlüsse auf subjektiv empfundenen Stress und emotionale Konflikte.
Diese werden im Coachingprozess gemeinsam beleuchtet und aufgelöst.
Dadurch erfahren Sie, welche Bereiche in Ihrem Leben besonders Ihre Aufmerksamkeit benötigen.
Durch das Verstehen der physiologischen Prozesse und mit welchem bio-logischen Sinn und Sonderprogramm unser Körper auf Stressauslöser re-agiert und somit als Resonanz-Körper fungiert, bietet sich die einzigartige Chance für ein ganzheitlich gesundes Leben.
Am Ende des Prozesses fühlen und denken Sie nicht nur bewusster, Sie übernehmen auch wieder Selbstverantwortung für ihr Wohlbefinden und leben selbstbestimmer und freier – Persönliches Wachstum inklusive!
Das Meta-Health Coaching ermöglicht neben dem klassischen Coaching einen weiteren Zugang zum ursächlichen Thema – den Zugang über den Körper!
Ich verhelfe Ihnen als Coach zum Dialog mit Ihrem Körper und Unterbewusstsein und unterstütze Sie dabei, wieder mehr mit Ihrem Körper in Kontakt zu kommen, zu spüren und den Blick nach innen zu richten.
Heilung geschieht von innen nach außen..
Sie lernen wieder mehr in Ihr Bauchgefühl zu vertrauen, achtsamer Signale wahrzunehmen und (Organ-)Reaktionen zu verstehen.
Wir finden gemeinsam die wahren Ursachen und Stress-Trigger, sowie die damit verbundenen Emotionen, Überzeugungen und Assoziationen.
Wir finden gemeinsam Ihre Meta-Bedeutung.
Emotionale Konflikte und Blockaden können z. B. entstehen durch empfundene Überforderung, Machtlosigkeit, Existenzängste, Schuldgefühle, Revierkonflikte, Wut, Attacken und viele weitere Empfindungen.
Durch das Coaching erfahren Sie, welche Themen mit jeweiligem Organ verknüpft sein können und lernen Ihre eigene Organsprache.
Sind die Blockaden und Widerstände erst einmal aufgelöst, wird die Selbstregulation Ihres intelligenten Körpers aktiviert und Heilung kann beginnen.
Sie bekommen Übungen mit an die Hand, die Ihnen helfen, Lösungsstrategien, positive Gefühle und neue stärkende Handlungsweisen und Gedanken zu verankern und nachhaltig eine gesunde Lebensweise zu erzielen. Nehmen Sie Ihren inneren Kompass wahr und vertrauen Sie ihm wieder.
Sie können aufhören zu kämpfen und zu leiden und anfangen zu leben und frei zu sein.
Gehen Sie in den Dialog mit Ihrem inneren Arzt und seien Sie Meta-Gesund!
„Der Körper ist der Übersetzer der Seele ins Sichtbare.“ (Christian Morgenstern)
Überzeugen Sie sich selbst – Ich freue mich auf Sie!
Coaching richtet sich an psychisch gesunde und stabile Menschen und ersetzt keinen Arztbesuch oder Therapie!
Stressbewältigung & Achtsamkeit